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— 엄마 아빠가 꼭 알아야 할 소아 비염 정보
"감기가 자주 걸리나 싶었는데 알고 보니 비염이래요…"
"밤마다 코막힘 때문에 잠을 설치는 우리 아이, 괜찮은 걸까요?"요즘 어린이 중 알레르기성 비염을 앓는 아이들이 정말 많습니다.
아이 비염의 증상으로는 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 눈 가려움증은 물론이고 밤에 숙면을 못 하거나 집중력 저하, 성장 방해까지 이어질 수 있어 절대 가볍게 넘길 수 없는 질환이죠.🧬 소아 비염, 왜 생기나요?
어린이는 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않아, 외부 자극(집먼지진드기, 꽃가루, 반려동물 털 등)에 민감하게 반응합니다.
이런 환경 요인에 노출되면서 코점막에 염증 반응이 반복되면, 비염이 만성화될 수 있습니다.🔍 주요 원인
- 집먼지진드기
- 꽃가루, 곰팡이, 반려동물 털
- 찬바람, 미세먼지, 냉방기 사용
- 편도나 아데노이드 비대
📋 아이 비염의 대표적인 증상
증 상 특 징 재채기 아침에 특히 심함 콧물 맑고 투명한 콧물 지속 코막힘 수면 방해, 입으로 숨쉬기 눈/코 가려움 눈 비비기, 코 파기 집중력 저하 학습 방해, 피로 누적 코골이, 입벌림 수면 성장에도 영향 가능 🛏️ 아이 비염, 생활 속 관리법
✅ 집먼지진드기 줄이기
- 매트리스, 침구 항알레르기 커버 사용
- 이불 주 1회 고온 세탁, 자주 햇볕에 말리기
- 카펫, 인형류는 최소화
✅ 실내 공기 청결 유지
- 자주 환기, 공기청정기 사용
- 실내 습도 40~60% 유지
✅ 자극 줄이기
- 향수, 디퓨저, 방향제 피하기
- 너무 차거나 뜨거운 음식은 피함
💊 치료가 필요할 땐? 약물 vs 면역치료
1. 항히스타민제 등 증상 조절 약물
- 빠르게 효과는 있으나, 근본 치료는 아님
- 졸림, 집중력 저하 등의 부작용 우려
2. 설하 면역치료(LAIS 정)
- 알레르기 원인 물질을 조금씩 노출시켜
면역 시스템을 훈련시켜 반응을 줄이는 방법 - 하루 1정, 혀 아래에 녹여 복용
- 5세 이상 아이부터 복용 가능
- 치료 기간은 최소 3년 이상 필요
3. 한방 면역치료 (체질개선 중심)
- 폐/비/신장의 기운 강화, 면역력 회복
- 한약, 침, 뜸, 약침 등 활용
- 식이 조절과 생활 관리까지 함께 접근
📌 우리 아이에게 맞는 치료 선택은?
항목 LAIS 정 설하 면역치료 한방 면역치료 추천 대상 알레르기 원인 진단된 아이 체질 개선 원할 때 복용 방식 혀 밑에 녹여 복용 한약, 침 등 병행 치료 기간 최소 3년 보통 3~6개월 이상 장점 근본 치료, 안전성 높음 전신 건강 개선도 가능 단점 꾸준함 필수, 비용 부담 전문 한의원 선택 필요 🤱 부모님의 관심이 아이 건강의 시작입니다.
아이가 자꾸 코를 훌쩍이거나, 코로 숨을 못 쉬고 입으로만 숨을 쉰다면
단순한 감기로 넘기지 마세요.비염은 아이의 성장, 수면, 학습 능력까지 영향을 미칠 수 있는 질환입니다.
증상을 반복적으로 겪고 있다면, 면역치료(설하 치료, 한방 치료)와 같은 근본적인 방법을 고려해보는 것도 현명한 선택이 될 수 있어요.'건강관리' 카테고리의 다른 글
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